MojaBeba.com

portal za roditelje i trudnice

 

 

 

 

Kratak sadržaj
1. Trudnoca & Porodjaj
2. Moja beba
3. Kutak za mame
4. Kutak za tate
5. Pitajte strucnjake
6. Vasa iskustva
7. Saveti
8. Vesti & Obavestenja
9. Pisma citalaca
10. Promocija proizvoda
11. Pampers vesti
12. Maticne celije

Rent A Car Kragujevac

Pirotehnika Piro-Mania


 
POSLOVNI ADRESAR








 
auto oglasi


 

Pretraga sajta:

Loading
Trenutni odeljak: Kutak za mame


2011-04-17. Soja i vitamin D: Dva načina da se spreči rak debelog creva

Soja i vitamin D: Dva načina da se spreči rak debelog crevaRak debelog creva je veoma česta bolest, kod nas i u svetu. Kako napada posle 50. roditelji ne razmišljaju da sada počnu sa prevencijom pored učenja da dete sedi na noši, igra se sa loptom, težnje da se niko ne razboli od gripa ili prehlade.

Soja i vitamin D: Dva načina da se spreči rak debelog crevaPored uvek dobrog i primenljivog saveta da jedete što više svežeg voća i povrća, hranu bogatu vlaknima, dve skorašnje studije su nam pružile nadu da se rak debelog creva može sprečiti i obezbedile dodatne razloge da se još više vole dva jako bitna elementa u ishrani: soja i vitamin D.

U jednoj uzvudljivoj skorašnjoj studiji, rezultati nagovešatavaju da porodica prirodno masnih molekula u soji, pod nazivom sfingadieni, sprečava da se u telu stvaraju kancerozne ćelije (prevencija) i čak izaziva da postojeće odumiru (moguće lečenje).

Osobe sa povećanim nivoom vitamina D imaju 40% manje šanse da obole, a ovi rezultati se poklapaju sa svim dosadašnjim o zaštitničkim efektima vitamina D.

Danas je veoma lako napraviti promene u životu kako biste shvatili i prihvatili sve ono što može sprečiti teške bolesti. Vitamin D je „sunčev vitamin“: telo samo pravi zalihe kada smo izloženi suncu. Pošto je opasnost od raka kože sve veća, preporučuje se mazanje kremom sa zaštitnim faktorom i nošenje adekvatne odeće. Ukoliko Vas je strah za dete jer ne znate koliko vremena je dovoljno da provede na suncu, ubacite vitamin D u ishranu iz neke vrste mleka ili multivitamina.

Dodavanje soje ishrani, posebno ako je u pitanju celo zrno, čini čuda za zdravlje. Redovnim konzumiranjem i dobrobitima iz soje i vitamina D, učinićete za sebe mnogo više nego samo smanjiti rizik od raka debelog creva.

Na Vas je red... Koje jelo Vam je omiljeno, a pravi se od soje ili kako ćete nabaviti vitamin D?





Trenutni odeljak: Kutak za mame




POGLEDAJTE JOS:


2008-05-17.  | 

Osećati se dobro u svom telu i tokom trudnoće

Bilo da ste maštali o drugom stanju već godinama ili vas je saznanje o trudnoći potpuno iznenadilo, verovatno ste već zamišljali kako će vas trudnoća promeniti. Možda se radujete promenama na svom telu dok se beba bude razvijala – a možda ih se i užasavate. Ako ste zabrinuti da ćete trudnoćom izgubiti svoj dobar izgled, podsetite se da postoji veoma dobar razlog: Stvarate novo ljudsko biće! Sa tim na umu, evo nekoliko predloga kako da ublažite svoju devetomesečnu metamorfozu.



2010-08-05.  | 

Žene i glavobolja

Žene i glavoboljaČinjenica je da pre puberteta dečaci pate više od migrene u odnosu na devojčice, ali nakon 11. godine devojčice su te koje češće boluju. Tada je odnos 3:1 i neprestano raste do zrelog doba. Očigledan je uticaj hormona u pojavi glavobolja. Ili nije očigledan uopšte.

Dok istraživači veruju da postoji veza između nivoa estrogena i migrena, nije samo variranje ovog ženskog hormona jedini krivac za nastanak jakih glavobolja. Normalno je da nivo ženskih hormona skače i pada (i tako u krug), dok žena prolazi kroz menstrualni ciklus. Ponekad centralni nervni sistem reaguje na ove promene tako što kod žene izaziva migrenu.



2011-05-09.  | 

Ljutnja i oproštaj

Ljutnja i oproštajPostoji stara izreka da je posle svađe sve slađe. Mislimo da ima istine u ovome. Razmislite o tome da li brzo planete ili je potrebno dosta da se prelije čaša, da li brzo opraštate ili Vam je potrebno mnogo vremena.

Imate kraći fitilj. Često Vas opisuju kao osobu preke naravi. Kako krupne stvari tako i sitnice Vas mogu dovesti do ludila. Mnogo je bolje ne dopuštati gnevu da Vas savlada kao ni sitnicama da Vam smetaju. Ako brzo planete, zapitajte se kada se to dešava sa razlogom i da li je opravdano. Smirite se tako što ćete duboko udahnuti ili otići u šetnju. Zapamtite da je Vaš cilj da savladate bes.



2012-04-11.  | 

Za kvalitetan život je potrebno šest do devet sati sna

Za kvalitetan život je potrebno šest do devet sati snaOsobama, koje spavaju između šest i devet sati noću, je bolji kvalitet života, a rizik od depresije je sveden na minimum, pokazuju nova istraživanja.

Upitnici, koji su korišćeni, su sastavljeni kako bi pristupili kvalitetu života ispitanika i rizicima od depresije.



2011-06-08.  | 

Muž se plaši da vodi ljubav sa Vama

Muž se plaši da vodi ljubav sa VamaSuprug je nekada želeo uvek da vodi ljubav sa Vama, a sada se plaši da Vas dodirne? Ne znate šta da učinite po tom pitanju, posebno što ovih dana imate jaku želju za seksom? Čini Vam se da bi ovo vreme bilo idealno za oboje samo kada bi on uspeo da prevaziđe činjenicu da ste u drugom stanju?




Cilibarske ogrlice za bebe

Reklamirajte Va biznis po najniim cenama u Srbiji. Popusti su svuda oko Vas, pronađite ih sa aplikacijom 'Lovac na popuste'.


TV Program

ExYu Radio stanice online

     

 

Copyright www.mojabeba.com  Sva prava zadrzana.   design by IMS