MojaBeba.com

portal za roditelje i trudnice

 

 

 

 

Kratak sadržaj
1. Trudnoca & Porodjaj
2. Moja beba
3. Kutak za mame
4. Kutak za tate
5. Pitajte strucnjake
6. Vasa iskustva
7. Saveti
8. Vesti & Obavestenja
9. Pisma citalaca
10. Promocija proizvoda
11. Pampers vesti
12. Maticne celije

Rent A Car Kragujevac

Pirotehnika Piro-Mania


 
POSLOVNI ADRESAR








 
auto oglasi


 

Pretraga sajta:

Loading
Trenutni odeljak: Kutak za mame


2011-04-13. Savet za roditelje: Nađite fokus

Savet za roditelje: Nađite fokusVaš mozak radi 300 na sat – menjate pravac iz sekunda u sekund. Možda ste preopterećeni zvonjavom telefona, deca Vas vuku za rukav, slušate kolege (eventualno mušterije) po ceo dan, poslodavčeve pridike ili Vam je jednostavno svega preko glave. Kakva god da je situacija, osećate da Vam je potreban semafor koji bi kontrolisao Vaš mozak. Taman zaboravite na jednu misao, druga je već u glavi, a još trista čeka na svoj red. Kada biste samo mogli da zaustavite protok misli, bar na par minuta. Tako biste imali vremena da ih razvrstate i uvidite šta je najbitnije, a spokoj bi došao sam po sebi.

Savet za roditelje: Nađite fokus„Mentalne vatromete“ možete umiriti tako što ćete koristiti tehnike koje pomažu da stišate buku, poslušate svoj unutrašnji glas, oslobodite se briga iz prošlosti i fokusirate na prioritete. Bilo da se „isključite“ na minut ili deset, osetićete razliku. Pokušajte da napravite dve kratke pauze tokom dana ili jednu dugu. Na Vama je, samo da slobodno vreme iskoristite kako biste razbistrili misli.

Ne odlažite odmore koji Vam pomažu da se fokusirate. Nevezano za to koliko ste bogati ili siromašni, mudri ili neobavešteni, svačiji dan traje 24h. Ono što pravi razliku je naša odluka kako iskoristiti vreme. Možete juriti od jedne obaveze ka drugoj ili zastati i razmisliti šta je sledeće najbolje da se uradi. Zamislite šta par minuta odmora i fokusiranja mogu učiniti za Vas- podići raspoloženje, popraviti učinak, pospešiti kreativnost, podstaći samopuzdanje?

Kada ne možete pravilno razmišljati, vreme je da podesite unutrašnji kompas. Odmarajte tokom dana, vežbajte kako biste se otarasili negativne energije, završite najpre jednu stvar, a potom krenite na drugu, duboko dišite i ne nervirajte se oko gluposti... Ako Vam neko ponudi pomoć, prihvatite je. Pažljivo isplanirajte naredni dan kako ne biste bili u škripcu sa vremenom.





Trenutni odeljak: Kutak za mame




POGLEDAJTE JOS:


2010-09-22.  | 

Jesenja alergija

Jesenja alergijaIako cveće više ne cveta, a vazduh je oštar i hladan, mnogim alergijama se ne odlazi ni tokom jeseni. Alergenti su malo drugačiji, ali mogu prouzrokovati nevolje kao polen tokom proleća i leta.

Šta uzrokuje jesenje alergije?
Muške biljke ispuštaju sićušne ćelije (polen) u vazduh kako bi se reprodukovale. Kada taj polen ili neki drugi izazivači alergije dospu u nos određene osobe, njen imuni sistem ih greškom registruje kao napadače i oslobađa antitela – supstance koje u normalnim slučajevima identifikuju i ubijaju bakterije, viruse i ostale sitne organizme koji uzrokuju bolest. Antitela napadaju alergente što dovodi do oslobađanja histamina u krvotok. Histamini uzrokuju curenje nosa, svrab očiju i ostale simptome alergije.



2007-01-26.  | 

Povezanost majke i bebe koja sisa

Vasa odluka da dojite bebu je savrsena, ali ima trenutaka kada cete se i kajati. Ne gubite samopouzdanje jer su mnoge majke uspele da odrze svoj nacin druzenja sa prijateljima van kuce iako su dojile bebe.



2006-07-07.  | 

Uspešne strategije za rad van kuće

Sve je veći broj različitih vidova posla: skraćeno radno vreme, puno radno vreme, podela posla, rad od kuće. A ipak većina nas radi van kuće, iako će se ravnoteža verovatno pomeriti pošto tehnološke prednosti čine opciju posla-od-kuće jevtinijom i efektivnijom.



2011-03-16.  | 

Da li mnogo spavate?

Da li mnogo spavate? Lako primetite kada ste pod stersom i ne funkcionišete kako treba jer se niste lepo naspavali, što opet može predstavljati problem za odlazak u krevet naredne noći.

Ali, šta znači normalna količina sna? Koliko sna nam je uopšte potrebno? Odgovor je da postoji velika razlika među ljudima kada je u pitanju njihova potreba za spavanjem. Mnoge studije pokazuju da su varijacije između 4 do 10 sati.



2011-08-31.  | 

Ćerka neće da zaspi bez oca

Ćerka neće da zaspi bez oca U braku ste sa čovekom koji ima brak iza sebe? Ima ćerkicu koja neće da zaspi bez njega kad dođe u posetu? Nekada se satima zadrži u njenoj sobi pokušavajući da je uspava? To zaista može predstavljati problem u braku.

Vrlo je nezahvalno što je Vaš suprug stvorio ovako neprikladnu naviku pred spavanje. Zbog prirode razvoda i njenog uzrasta kada se razvod dogodio, razumljiv je razlog zbog koga se Vaš suprug dao ubediti na ovako nešto. Iako sa najboljim namerama, on je stvorio jaku naviku od koje ćerka neće tako lako odustati jer tim putem pokazuje koliko je jaka njihova emocionalana spona.




Cilibarske ogrlice za bebe

Reklamirajte Va biznis po najniim cenama u Srbiji. Popusti su svuda oko Vas, pronađite ih sa aplikacijom 'Lovac na popuste'.


TV Program

ExYu Radio stanice online

     

 

Copyright www.mojabeba.com  Sva prava zadrzana.   design by IMS