MojaBeba.com

portal za roditelje i trudnice

 

 

 

 

Kratak sadržaj
1. Trudnoca & Porodjaj
2. Moja beba
3. Kutak za mame
4. Kutak za tate
5. Pitajte strucnjake
6. Vasa iskustva
7. Saveti
8. Vesti & Obavestenja
9. Pisma citalaca
10. Promocija proizvoda
11. Pampers vesti
12. Maticne celije

Rent A Car Kragujevac

Pirotehnika Piro-Mania


 
POSLOVNI ADRESAR








 
auto oglasi


 

Pretraga sajta:

Loading
Trenutni odeljak: Kutak za mame


2011-02-12. Bolovi u leđima posle porođaja

Bolovi u leđima posle porođajaTo je bol nalik ukočenosti koji Vam smeta pri oporavku posle porođaja.

Šta uzrokuje bol?

I dalje treba kriviti one hormone koji su oslabili zglobove i ligamente, zajedno sa zategnutim mišićima stomaka, koji su napravili haos Vašem stavu. Ne smemo da zaboravimo na silno guranje u porođajnoj sali, kao ni savijanje, ustajanje, ljuškanje koje sada non stop radite. Kasnije, ukoliko ne držite odraslu bebu kako treba, osetićete bolove u donjem delu kičme.

Šta treba da znate povodom bola u leđima?

Potrebno je vreme da se leđa vrate u normalu te budite strpljivi i ne pokušavajte da učinite previše, previše rano.

Šta učiniti povodom bolova?

Bolovi u leđima posle porođajaSamo polako. Možete pomoći svojim leđima da se vrate u normalu samo ako budete jako pažljivi prema njima i obratite pažnju kako ih koristite za šta Vam treba dosta vremena jer leđa koristite sve vreme.

- Vodite računa o tome kako se savijate i ispravljate. Kada podižete bebu, perete veš, morate znati da pokret počinje iz kolena, ne iz leđa.
- Ne grbite se dok hranite bebu ili je mazite. Prava kičma je zdravija kičma.
- Opusite se u lepoj i toploj kupki. (Ako se oporavljate od carskog reza, pitajte svog ginekologa ili lekara kada možete početi da uživate u kupanju.) Ne biste verovali kakva čuda čine masažeri.
- Koristite tabure ili neku stoličicu da odmorite noge dok npr. hranite bebu. Svakako ste zaslužili da malo podignete noge.
- Pokušajte da ne stojite dugo. Svaki put kada dugo stojite, podignite jednu nogu na nešto kako biste otklonili pritisak sa donjeg dela kičme.
- Idite na masažu. Neka Vas partner izmasira ili ako možete, posetite profesionalca.





Trenutni odeljak: Kutak za mame




POGLEDAJTE JOS:


2011-03-28.  | 

Seksualne fantazije: Tumačenje seksualnih snova

Seksualne fantazije: Tumačenje seksualnih snovaHteli mi to da priznamo ili ne, svako od nas je bar nekada imao „vlažan“ san, jedan, a možda i više. Ukoliko ne sanjamo kako strastveno vodimo ljubav sa Džordž Klunijem, onda je u pitanju bivši momak ili kolega sa posla. U najgorem slučaju se radi o nekome koga mrzimo.



2010-09-28.  | 

Da li se menjaju odnosi sa drugim ljudima pošto dobijete bebu?

Da li se menjaju odnosi sa drugim ljudima pošto dobijete bebu?Kada imate dete morate preurediti svoj odnos sa drugim ljudima. To ne znači da se treba odreći bliskih prijatelja ili porodice. Može biti čak i suprotno. Ali, ritam kako Vašeg tako i partnerovog života se promenio što znači da će se i dosta toga promeniti.



2011-07-16.  | 

Nerodovan ciklus posle abortusa

Nerodovan ciklus posle abortusaMeseci posle abortusa su zaista teški, a još teže je onim ženama koje dodatno krvare. Postoji nekoliko mogućih razloga za ovo stanje. Moguće je da je u materici ostalo neko tkivo. Ako je to slučaj onda će krvarenje biti produženo, stvaraće se ugrušci, a neretko se pojavljuje bol.



2008-05-17.  | 

Osećati se dobro u svom telu i tokom trudnoće

Bilo da ste maštali o drugom stanju već godinama ili vas je saznanje o trudnoći potpuno iznenadilo, verovatno ste već zamišljali kako će vas trudnoća promeniti. Možda se radujete promenama na svom telu dok se beba bude razvijala – a možda ih se i užasavate. Ako ste zabrinuti da ćete trudnoćom izgubiti svoj dobar izgled, podsetite se da postoji veoma dobar razlog: Stvarate novo ljudsko biće! Sa tim na umu, evo nekoliko predloga kako da ublažite svoju devetomesečnu metamorfozu.



2008-03-27.  | 

Telesna težina nakon porođaja

Koliko brzo ćete izgubiti kilograme zavisi od nekoliko faktora, između ostalog i od broja kilograma koje ste dobili tokom trudnoće. Većina žena će izgubiti negde oko 4 do 6 kilograma u roku od 2 nedelje nakon porođaja. Do gubitka težine dolazi prvenstveno zbog viška tečnosti u telu, bebine težine i placente. Neke žene mogu izgubiti malo manje, druge malo više.




Cilibarske ogrlice za bebe

Reklamirajte Va biznis po najniim cenama u Srbiji. Popusti su svuda oko Vas, pronađite ih sa aplikacijom 'Lovac na popuste'.


TV Program

ExYu Radio stanice online

     

 

Copyright www.mojabeba.com  Sva prava zadrzana.   design by IMS