MojaBeba.com

portal za roditelje i trudnice

 

 

 

 

Kratak sadržaj
1. Trudnoca & Porodjaj
2. Moja beba
3. Kutak za mame
4. Kutak za tate
5. Pitajte strucnjake
6. Vasa iskustva
7. Saveti
8. Vesti & Obavestenja
9. Pisma citalaca
10. Promocija proizvoda
11. Pampers vesti
12. Maticne celije

Rent A Car Kragujevac

Pirotehnika Piro-Mania


 
POSLOVNI ADRESAR








 
auto oglasi


 

Pretraga sajta:

Loading
Trenutni odeljak: Moja bebaIshrana


2009-11-04. Kako dobiti bitku za stolom I deo

Šareni tanjir
Kako dobiti bitku za stolom I deo U jelovniku treba da budu zastupljene sve kategorije namirnica: žitarice, meso, riba, jaja, mleko i mlečni proizvodi, mast i ulja, povrće i proizvodi od povrća, voće i voćne prerađevine. Sve hranljive i zaštitne materije dete treba da uzima kroz hranu, a ne preko prehrambenih dodataka i vitaminskih preparata. Izbegavajte industriski pripremljenu hranu jer je bogata hidrogenizovanim biljnim mastima, a siromašna vitaminima, mineralima i oligoelementima.

Pažljivo sa začinima
Dodatke hrani (začine) upotrebljavajte veoma štedljivo. Blagi začini mogu da se daju detetu tek krajem prve godine života. Deci ne treba davati ni prejake čajeve, a ako se već daju, onda treba da budu razblaženi.

Zamena namirnica
Ukoliko dete odbija neku vrstu hrane, nemojte da ga prisiljavate, već sačekajte nekoliko dana, pa mu je ponovo ponudite. Ako uporno odbija određenu vrstu hrane (na primer spanać), zamenite je nekom drugom namirnicom iz iste grupe (blitvom ili brokolijem).

Bez pretnji i nervoze
Kako dobiti bitku za stolom I deoKada dođe vreme obroku, pobrinite se da ga ne nudite detetu na brzinu. Nervoza roditelja, su uzroci zbog kojih dete odbija hranu čak i onda kada je gladno. U toku jele ne terba ga podsećati na greške koje je napravilo, niti mu pretiti da će biti kažnjeno ako ne bude pojelo obrok. Tako ćete samo pogoršati situaciju i izazvati još jači otpor. Ako prisiljavate dete da jede, možete stvoriti samo dodatne probleme. Hrana treba da predstavlja užitak, a ne obavezu. Kad god se jede nasilu, sokovi za varenje se ne luče u dovoljnoj količini, pa zbog toga hrana dugo ostaje u želucu, što detetu može da stvori bol u stomaku. Ubrzo će i sam pogled na hranu izazvati mučninu i opiranje.

Nema grickalica i slatkiša
Ako dete malo jede, napravite veći razmak između obroka i nemojte da mu dajete ništa između jela (to se naročito odnosi na slatkiše, sladoled i grickalice!). Posebno je važno da ne ucenjujete dete po sistemu „ako pojedeš spanać i meso, dobićeš čokoladu“. Na taj način dete stiče lošu naviku koja glasi „povrće je bljak, ali ću ga pojesti da bi osvojio nagradu“. Broj obroka deteta starijeg od godinu dana treba da se svede na tri glavna jela i dve užine (voće i voćni jogurt).





Trenutni odeljak: Moja bebaIshrana




POGLEDAJTE JOS:


2007-03-08.  | 

Vitamin C i vitamin D

Vitamina C najvise ima u limunu, pomorandzi i kiviju, zatim u paprici, persunu i lisnatom zelenom povrcu. On je neophodan za funkcionisanje imunog sistema. Znacajan je u borbi sa pratecim infekcijama koje izazivaju virus ili bakterije.



2007-01-17.  | 

Osnove dojenja

Da bi ste odrzali vase mleko bitno je da se pravilno hranite. Pre podoja popite casu mleka, soka ili vode jer na taj nacin obezbedjujete dodatnu tecnost koja vam je potrebna za proizvodnju majcinog mleka. ALKOHOL SE NA PREPORUCUJE.



2009-11-13.  | 

Kako dobiti bitku za stolom II deo

Dobar raspored
Kako dobiti bitku za stolom II deo Poželjno je da dete svakodnevno jede u isto vreme (ili bar približno u isto vrema). Raspored obroka formirajte sami prema svojim dnevnim navikama ali vodite računa o tome da prvi i poslednji obrok ne budu posle devet satu ujutro i uveče. Dete ne treba navikavati da uveče leže u krevet sa bočicom mleka ili voćnog soka jer se time remeti normalan razvoj vilica i izaziva kvar zuba.



2011-04-09.  | 

Saveti za zdrave obroke

Saveti za zdrave obrokeZa previše mališana pomfrit je jedino povrće. Naravno, pravi se od krompira, ali to ne znači da je zdrava hrana. Po najnovijoj studiji, mališani preko 15 meseci bar jedanput dnevno jedu pomfrit. Podizanje deteta je stresno za roditelje i mnogi od njih teže ka pronalaženju hrane koju će dete jesti i držati se iste kako bi sebi olakšali. Problem je u tome što konstantno davanje nezdrave hrane detetu će učiniti da i kada odraste jede takođe nezdravu hranu za razliku od dece koja se zdravo hrane.



2009-09-17.  | 

Dva recepta za pripremu jela sa jajima

Dva recepta za pripremu jela sa jajimaSkoro svi mališani vole jelo od jela od jaja. Ukusna su i jednostavna za pripremu, a obiluju nutritivno korisnim materijama. Ako koristite samo žumanca, ova jela možete pripremati bebi nakon sedmog meseca života (pod uslovom da u porodici nema slučajeva obolelih od alergije). Međutim, ako ih pripremate od celih jaja, sačekajte do prvog rođendana.




Cilibarske ogrlice za bebe

Reklamirajte Va biznis po najniim cenama u Srbiji. Popusti su svuda oko Vas, pronađite ih sa aplikacijom 'Lovac na popuste'.


TV Program

ExYu Radio stanice online

     

 

Copyright www.mojabeba.com  Sva prava zadrzana.   design by IMS