MojaBeba.com

portal za roditelje i trudnice

 

 

 

 

Kratak sadržaj
1. Trudnoca & Porodjaj
2. Moja beba
3. Kutak za mame
4. Kutak za tate
5. Pitajte strucnjake
6. Vasa iskustva
7. Saveti
8. Vesti & Obavestenja
9. Pisma citalaca
10. Promocija proizvoda
11. Pampers vesti
12. Maticne celije

Rent A Car Kragujevac

Pirotehnika Piro-Mania


 
POSLOVNI ADRESAR








 
auto oglasi


 

Pretraga sajta:

Loading
Trenutni odeljak: Moja bebaIshrana


2009-11-04. Kako dobiti bitku za stolom I deo

Šareni tanjir
Kako dobiti bitku za stolom I deo U jelovniku treba da budu zastupljene sve kategorije namirnica: žitarice, meso, riba, jaja, mleko i mlečni proizvodi, mast i ulja, povrće i proizvodi od povrća, voće i voćne prerađevine. Sve hranljive i zaštitne materije dete treba da uzima kroz hranu, a ne preko prehrambenih dodataka i vitaminskih preparata. Izbegavajte industriski pripremljenu hranu jer je bogata hidrogenizovanim biljnim mastima, a siromašna vitaminima, mineralima i oligoelementima.

Pažljivo sa začinima
Dodatke hrani (začine) upotrebljavajte veoma štedljivo. Blagi začini mogu da se daju detetu tek krajem prve godine života. Deci ne treba davati ni prejake čajeve, a ako se već daju, onda treba da budu razblaženi.

Zamena namirnica
Ukoliko dete odbija neku vrstu hrane, nemojte da ga prisiljavate, već sačekajte nekoliko dana, pa mu je ponovo ponudite. Ako uporno odbija određenu vrstu hrane (na primer spanać), zamenite je nekom drugom namirnicom iz iste grupe (blitvom ili brokolijem).

Bez pretnji i nervoze
Kako dobiti bitku za stolom I deoKada dođe vreme obroku, pobrinite se da ga ne nudite detetu na brzinu. Nervoza roditelja, su uzroci zbog kojih dete odbija hranu čak i onda kada je gladno. U toku jele ne terba ga podsećati na greške koje je napravilo, niti mu pretiti da će biti kažnjeno ako ne bude pojelo obrok. Tako ćete samo pogoršati situaciju i izazvati još jači otpor. Ako prisiljavate dete da jede, možete stvoriti samo dodatne probleme. Hrana treba da predstavlja užitak, a ne obavezu. Kad god se jede nasilu, sokovi za varenje se ne luče u dovoljnoj količini, pa zbog toga hrana dugo ostaje u želucu, što detetu može da stvori bol u stomaku. Ubrzo će i sam pogled na hranu izazvati mučninu i opiranje.

Nema grickalica i slatkiša
Ako dete malo jede, napravite veći razmak između obroka i nemojte da mu dajete ništa između jela (to se naročito odnosi na slatkiše, sladoled i grickalice!). Posebno je važno da ne ucenjujete dete po sistemu „ako pojedeš spanać i meso, dobićeš čokoladu“. Na taj način dete stiče lošu naviku koja glasi „povrće je bljak, ali ću ga pojesti da bi osvojio nagradu“. Broj obroka deteta starijeg od godinu dana treba da se svede na tri glavna jela i dve užine (voće i voćni jogurt).





Trenutni odeljak: Moja bebaIshrana




POGLEDAJTE JOS:


2007-05-04.  | 

Znacenje ishrane

Dugo se smatralo da je novorodjence, beba do dva meseca, samo probavni kanal. Nema nicega netacnijeg od toga, jer sasvim je izvesno da se u mozak deteta, sto je ono mladje, utiskuje veca kolicina podataka, koji pristizu kako spolja, iz njegovog okruzenja, tako i iznutra, preko rada unutrasnjih organa.



2007-02-25.  | 

Hrana bogata celulozom

Ispitivanja su pokazala da davanje hrane koja sadrzi vezivna vlakna ili celulozu, stiti dete od zatvora, hemoroida i kancera. Kod odraslih celuloza stimulise praznjenje pa se zakljucilo da ima isti efekat i kod dece.



2009-01-21.  | 

Iskorenite loše navike u ishrani deteta

Iskorenite loše navike u ishrani detetaDete od vas uči kako treba da se ponaša.

Hrana kao nagrada – Vaše dete je pravi anđeo ceo dan. Da li zbog toga zaslužuje malo čokolade? Omiljeni slatkiš možda deluje kao odlična nagrada, ali ako dete vremenom postane gojazno (posledica loših navika koje je steklo odmalena), sigurno vam neće biti zahvalno. Ako želite da pokažete da se ponosite njime, zbog dobrog vladanja ili nekih drugih zasluga, postoje brojni drugi načini za to. Povedite ga na omiljeno igralište, u park, u šetnju gradom, na dečiju predstavu...



2007-03-08.  | 

Vitamin C i vitamin D

Vitamina C najvise ima u limunu, pomorandzi i kiviju, zatim u paprici, persunu i lisnatom zelenom povrcu. On je neophodan za funkcionisanje imunog sistema. Znacajan je u borbi sa pratecim infekcijama koje izazivaju virus ili bakterije.



2007-03-31.  | 

Polozaj bebe posle obroka

Uobicajeno je da se bebe, jos od rodjenja, stavljaju na stomak. Osnovni cilj ovog polozaja, kao i onog na boku, koji je prihvacen poslednjih godina, jeste da spreci zagrcnjavanje u slucaju da beba povrati.




Cilibarske ogrlice za bebe

Reklamirajte Va biznis po najniim cenama u Srbiji. Popusti su svuda oko Vas, pronađite ih sa aplikacijom 'Lovac na popuste'.


TV Program

ExYu Radio stanice online

     

 

Copyright www.mojabeba.com  Sva prava zadrzana.   design by IMS